6周無痛瘦身~有意識的生活


當我40歲那年
我已經認為自己就是邁入衰老
大概就是這樣一直下去了
去年我甚至認命到買了中大尺碼的衣服

沒想到在短短不到三個月內
我的身體年齡降了14歲
身形不但恢復到年輕時的狀態
還破了成年來的體重新低


從找衣服心煩意亂
到穿什麼都好看
這一路走的改變
許多關注我的朋友都很好奇
於是我想分享一下心路歷程
希望讓更多人有機會也能擁有最適合的身材!

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