奇蹟三十 健康版 LESSON 01

圖片來源:http://www.gettyimages.com/detail/85868197/Lonely-Planet-Images

原文出處:「THE COMMON SENSE GUIDE TO EFFORTLESS HEALTH」BY BIJAN

課程01 我祝福我所有的飲食

許多人從小到大都會在用餐之前說謝飯禱文。
實際上這是一個非常合乎邏輯的事情。
一旦你體認到,在我們星球上的每個事物都有它的振動頻率,你就會知道,你是可以改變你的食物能量。
實際上,當你祝福你的食物,你是在感謝你的源頭。
你會更加覺察到你的飲食。
你可能會驚奇地發現,你的消化吸收立即提高。

今日功課
在你飲食任何東西之前,花點時間祝福它。

肯定語意
我今天感覺到非常特別。

第二冊每日功課影片~

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