身心共舞~放輕鬆

身心是一體兩面,
許多心理壓力及情緒都藏在體內,
困擾多年的疼痛毛病可能就是在提醒你該面對人生中的課題:關係。
與人的互動模式也可以輕易地從肢體動作發現,
因此真的不要小看了我們的身體。

你擁有著莫大的潛能,除了腦袋之外,還有身體也是。
在追求與宇宙大我的連結之時,別忘了人體也是個小宇宙。
讓我們一起來善用並珍愛身體,把能量落實於大地。

藉由輕鬆有趣的引導與練習,
讓你再次深深愛上自己。

1.傾聽:透過肢體模仿與接觸~開啟感官的覺知力

2.信任:經由身體工作跟夥伴互動~體驗放鬆的片刻

3.合作:創意有趣的活動~帶領你跟身心一起愉悅玩耍

推廣期間免費
只需繳場地費100元

5月23日周三晚間7:30~9:00

地點:天牧生活藝術中心
地址:台北市南港路三段93號4樓

報名請到這兒

延伸閱讀

我是誰的旅程~喚起心靈的覺知

無迴響

No comments yet.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Leave a comment

WordPress Themes