人生問卷~八五思

關於”我是誰”?
1.基本資料:如星座,血型,生肖,性別,工作等
2.最喜歡自己身體的哪一部份及其原因?
3.最喜歡吃的,看的,穿的及其原因
4.最喜歡的顏色及其原因
5.性格,特質
6.專長
7.休閒活動
8.人生中最重要的轉捩點為何及其意義為何?
9.最喜歡及最不喜歡交往的人之類型為何?
10.優點,弱點,值得開發的部份為何?

關於你的人生11.人生中最得意的事:
12.人生中最挫敗的事:
13.人生中最痛苦的事:
14.人生中最悲傷的事:
15.人生中最恐懼的事:
16.人生中最快樂的事:
17.人生中最憤怒的事:
18.令你最難忘的一首歌:
令你最難忘的一本書:
令你最難忘的一部電影:
令你最難忘的一個人:
19.給你壓力最大的三個人:
對你影響最深的人:
對你影響最深的一句話:
20.人生的目標,抱負,理想,願望:21.最信仰的座右銘:
22..目前生活上的困擾:
23.最感謝的人:
24.你的人生若是一本書,會是什麼樣的書?書名,類別,封面為何?
25.你畢生至今全力追求的是什麼?
26.最珍貴的人生記憶是:
27.生命中最重要的人是誰?
曾設法維持或改善你們的關係嗎?
28.長久以來一直想做而未做的事:
遲遲未行動的原因是:
29.你認為最可怕的心理折磨是什麼?
30.你認為生命中不可缺少的要素是什麼?
31.你認為一個完美的夜晚需要什麼?
32.你想具備什麼樣的特殊能力?
33.你可以為社會做什麼呢?
34.你認為該如何擁有最有價值,最有意義的生命?
已經開始做了嗎?
35.你今生最偉大的成就為何?
做過最傑出的事為何?
36.描述你的美夢與惡夢
37.長期奮鬥的目標為何?
計畫如何完成?
38.最大的夢想與理想為何?
39.最感恩的一件事與一個人
40.如何表達你的想法使其具說服力?
41.如果只能活一年,你願意改變你的生活方式嗎?
會如何改變?
42.你最難改變的習慣為何?
會試圖改變嗎?
43.人格成長最快,改變最大的時間是:
改變了什麼?
44.最討厭做的事?
最喜歡做的事?
45..列舉你的人格特質(正面及負面的):
46.對人格成熟的定義為何?
你自己符合多少?
47.生命中曾發生何事使你的人格成熟?
48.未來三年內最希望達成的目標:
及最想完成的夢想:
49.目前最愛的是誰?
曾怨恨的是誰?
50.最大的失望:
最大的失敗:
51.面對人生的挫折,如何度過?
52.愛情,婚姻,家庭,朋友,事業,自我實現,自由自在,
哪個對你而言最重要?為什麼?
53.人生最痛苦是何時
是如何度過的?
學到什麼功課?
54.對目前的生活狀況滿意嗎?
要如何改變?
55.面對憤怒時,如何處理?
面對低潮時,如何處理?
面對壓力時,如何處理?
56.如何減少生活中的緊張?

解決空虛的途徑
57.如何充實的方案:
58.有熱忱,興趣(有意義,幸福,建設)的事
59.熱情在哪兒遺失,就在哪兒找回來:
60.找出目前最匱乏的:
61.你喜歡自己嗎?
舉出至少十項優點:
62.喜歡生命嗎?
舉出活著的好處(十項以上)
63.生命的宗旨:

價值澄清64.如果我是億萬富翁,我會
65.我聽過/讀過最好的觀念是
66.在這個世界上,我最想改變的一件事是
67.我一生中最想要的事/物是
68.我在下面這種情況下表現最好
69.我最關心的事是
70.我幻想最多的是
71.我的父母最希望我能
72.我生命中最大的喜悅是
73.我是怎樣的人
74.熟知我的人認為我是
75.我相信

一日之始的自我問話
76.在我目前的生活中,我對什麼感到開心?
77.在我目前的生活中,我對什麼感到興奮?
78.在我目前的生活中,我對什麼感到驕傲?
79.在我目前的生活中,我對什麼心懷感激?
80.在我目前的生活中,我最享受的是什麼?
81.此刻在我的生活中,我對什麼有所承諾?
82.我愛誰?誰愛我?

一日之畢的自我問話83.今天我曾付出什麼?
84.今天我學習到什麼?
85.今天,它是如何地提昇我生活的品質?
或者,我可以如何使用它作為對未來的一項投資?

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